Dallo psicologo … in estate
a cura della Dr.ssa Alessia Micoli, psicologa
Con il caldo si è portati ad andare in vacanza un po’ da tutto, dal lavoro, dai rapporti formali e dalla routine che molto spesso ci attanaglia la
mente. Sono tantissime le persone che portano avanti un percorso dallo psicologo e che chiedono di andare in “vacanza” anche da questo, nella calda stagione. Il sostegno psicologico è un ottimo aiuto per poter mantenere un saldo equilibrio in special modo quando ci si trova a dover affrontare situazioni difficili quali: problemi adolescenziali, problemi di coppia o lutti. Anche il momento storico non ci aiuta, la guerra continua ed i contagi del covid19 sono in continuo aumento. Purtroppo in questo periodo in cui assistiamo alle variazioni climatiche con sbalzi di temperatura importanti si vengono a creare situazioni di disagio che vanno dall’ansia alla depressione. Non tutti riescono ad affrontare in maniera serena l’eccessivo caldo, molti si rifugiano in casa e le psicopatologie sono dietro l’angolo per tale motivo è importante proseguire il proprio iter di sostegno psicologico.
